満たされた私の作り方

 

 

花ひらき

今ここを天国に。

 

 

皆さん、こんにちは。
いかがお過ごしですか?



さて今日は、「満たされた私のつくり方」お話していこうと思います。

 

 

皆さんは、自分を満たすこと意識していますか?

 

女性は、満たされることが大好きな生き物。

 



この「満ちる感覚」、
実は、思考的な男性には理解しにくいようです。


なので、パートナーに満たしてもらおうと思ってもなかなか叶いません。(笑)

 

※ 戦略的・競争意識・思考が強い男性は、男性性がとても強いですから、

女性の満ちる感覚は、想像しにくいのです。

 

 

 


理解してくれない!と怒っても仕方がないので、

女性は自分で自分を満たす!していきましょう。


自分にリーダーシップを発揮して。

 

※ 女性性が豊かな男性の場合、女性の満たされる感覚に共感できるので理解してくれます。
そんなパートナーに出逢っている人はラッキーですよ。
パートナーに「ありがとう」と伝えましょうね。

 

 

 

 

 

 

では、「満たされた私のつくり方」をお話をしていきますね。

 

 

私のお勧めは、自分を感じるということ



ポイントは、

 

頭で考えるではなく、

心と身体を感じる、ということ。

 

(ひとつひとつの五感で感じることができればさらに満たされます)

 




私は、今、満たされているかしら?と、


自分の心と身体を感覚で感じていくといいのです。

一日に何度も。←これもポイント。


 

 

 

例えばこんなふうに。

 

 

***

 

 

心は今どんな感じ?

 

あれ?少し寂しい感じがするね。

 

私の心は、どうして欲しいのかな?

 

抱きしめて欲しい感じがするね。しばらく自分をハグしよう。

 

 

 

 

身体は今どんな感じ?

 

ランチ食べ過ぎたかな、お腹が苦しい・・ 

じゃあ、おやつは控えてお腹休めよう。
食事の時は、お腹を感じながらゆっくり食べよう。

 

***

 

 

 

こんなふうに、心と身体の状態を感じて自分を知ることが、

満たされた私を作ることになります。



意外と簡単なこと、なのです。

 

 

 

 

では、なぜ、多くの人が満たされない・・と感じるかというと、

自分を感じて、自分が求めていることを聞こうとしてきていない。

何かを感じていても、忙しいからとか理由をつけて後回しにしている。

パートナー(他者)に満たしてもらうことを期待しているから、なのです。

 (始めに少しお話しましたね)





そして、こうしたことを続けていると、

感じる感度が落ちていきます。

 

感じる感度は、使ってあげればあげるほど良い感度になっていきます。

 



良い感度になると、
あらゆるに、嬉しいこと、幸せなことを感じられるようになるので、
いつも満たされているようになるのです。

 

 



女性は特に、女性性特有の感じる感性を強く持っています。

女性の幸せは、感じることをしてこそ、と言ってもいいのです。


※男性性は、考える・思考です。

 

 

 



いつも満たされて幸せオーラを纏っている人は、

自分の心と身体の状態を感じて、

不快なことは遠ざけ、心地いい状態を創ること、とても丁寧に実践しています。


それは、満たされ波動が望んでいることを惹きつけることを知っているからなのです。

 

 





一日に何度も出来るかな・・と心配な人は、

朝・昼・夜でもいいと思います。

 



感度が戻ってくると、特に意識しなくてもいつも自分の状態を感じられるようになりますしね。

 

だから、感じてみようと思うことで大丈夫。

まずは出来るところからベイビーステップで試してみてください。

 




心は今どんな感じ?

 

身体は今どんな感じ?

 

 

五感で丁寧に感じてみてくださいね。

 

これは、女性性を開花していくことにもなりますよ。

 

 

 

 

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