チャレンジはベイビーステップで。

 

 

花ひらき今ここを天国に。

 

皆さん、こんにちは。
いかがお過ごしですか?

 

 

今日は朝から可愛い女性のセッションでした。


聞こえてくるお声も、
感じるエネルギーもなんて可愛い方でした。

 

 

 

 

さて今日は、セッションの中でお話したことを皆さんにも。

 

 

それは、ベイビー・ステップというもの。

 

赤ちゃんのステップという意味なんですが、
どういうことって思うでしょう?

 

 

人が変わろう!ってする時、
必ず、今までとは違う新しい行動をすることになります。

 

 

同じことをしていたら、
同じことしか起こりませんからね。

 

 

 

 

そして、変わるには大きな行動をしないといけない!

皆さん、そう思うみたいなんですが、

実は、そんなことはないのです。

 

 

もちろん、大きな行動をすれば、
それだけ大きな変化は起こります。

エネルギーは比例しますから。

 

 

 

 

ただ、

大きいだけに、
チャレンジする時の恐怖も大きいのです。

 

 

まるで、

崖っぷちでブルブル震えるみたいな、
バンジージャンプをするみたいな。

 

 

 

 

でも、
それをしなくていい方法もあるのです。

 

そんな方法があるんです。

 

 

 

それが、ベイビー・ステップ。

 

 

大きな行動が、崖から飛ぶバンジージャンプとするなら、
ベイビー・ステップは、50センチの高さからジャンプする感じ。

無理なくできる小さな行動から始めるということ。

 

 


自分を変える新しい行動には、

勇気を振り絞ってバンジージャンプする大きな行動と、

無理なくできる小さなベイビー・ステップという2つの方法があるのです。

 

 

 

 

そして、
ベイビー・ステップを積み重ねていくと、
気づいたらバンジージャンプ並の変化が起こっていた、となるのです。

 



 

 

 

これは、

潜在意識を変える方法を応用したもの。

 

潜在意識レベルでゆっくり変わっていく方法なので、
自身の抵抗も、周りの抵抗も殆どないため、
自然で調和した状態で変化していけるものです。

 

 

 

 

 

 

そして、ベイビー・ステップを重ねることは、

そのたびに、小さなやった!(成功体験)も積み重なっていくので、

自分はできる!自信もセルフイメージも出来ていくので、
私は、とてもお勧めな方法だと思います。

 

 

 

 

 

男性やスポ根好きな人はバンジージャンプを好まれるように思います。

でも、女性性が豊かな女性は満たされて調和して進みたいのではないかと。

そんな方には、ベイビーステップを積み重ねていく方法をどうぞ。 

 

 

 

 

 

 

こちらも参考に。

しあわせのヒント集

 

 

 

 

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